一天喝多少紅酒最好?

二兩最好。 一天喝紅酒有二兩微醺剛剛好，能起到解乏緩解疲勞的作用而且還有助于睡眠，但因度數(shù)不高不可以貪杯不能多喝。

每天喝多少葡萄酒合適?

醫(yī)生與釀酒師建議葡萄酒的飲用量為： 男性每人每天：300~400ml，女性每人每天：200~300ml 最為適合。 還有一個(gè)公式可以幫助大家計(jì)算一下不同酒精含量酒的適飲量： 瓶上標(biāo)示的酒精濃度(只取數(shù)字)×所喝的份量(以公升計(jì))=酒精單位(約數(shù)) 使一瓶12%酒精濃度的750毫升紅酒，大概有12×0.75=9個(gè)酒精單位。男士一天的攝取的酒精單位不超過4個(gè)，女士一天的攝取的酒精單位不超過3個(gè)，基本就是適量，那么，一天內(nèi)喝半瓶葡萄酒，應(yīng)該是健康的。

每天喝多少葡萄酒最好?

建議葡萄酒的飲用量為： 男性每人每天：300~400ml，女性每人每天：200~300ml 最為適合。 還有一個(gè)公式可以幫助大家計(jì)算一下不同酒精含量酒的適飲量： 瓶上標(biāo)示的酒精濃度(只取數(shù)字)×所喝的份量(以公升計(jì))=酒精單位(約數(shù)) 使一瓶12%酒精濃度的750毫升紅酒，大概有12×0.75=9個(gè)酒精單位。男士一天的攝取的酒精單位不超過4個(gè)，女士一天的攝取的酒精單位不超過3個(gè)，基本就是適量，那么，一天內(nèi)喝半瓶葡萄酒，應(yīng)該是健康的。